Minggu, 02 Januari 2022

well done my self, you're great

 Sudah hampir 2 bulan ini tugas di rumah sakit, rumah sakit yang letak nya gak jauh dari rumah. Rumah sakit ini merupakan salah satu rumah sakit tertua di Kota Tangerang, di dirikan pada tahun 80 an dan mulai ber operasi di tahun 90 an. Rumah sakit di kota kelahiran. 

sudah hampir dua tahun sejak Bapak meninggal gak mood lagi buat masuk kerja, dirumah aja nge drive greenbottle dari rumah, atau sesekali ke gudang. tapi ternyata lama kelamaan energi dalam diri kayak menumpuk yah hahaha... dirumah juga bukan nya makin rapih malah makin berantakan, menghadapi fakta gak ada PRT selama pandemik, ngadepin anak anak 24 jam main belajar berantem dan lain lain. akhirnya banyak ngomel dan nonton korea maraton ya.. 

akhirnya awal 2021 mutusin untuk bisa kerja lagi lah.. 

tapi ternyata ya lagi lagi nyari kerja di masa pandemik gini juga gak mudah yak Bun.. adik dan adik ipar aja baru di PHK, tapi yaudahlah yah tetap semangat ikhtiar aja. alhmdulillah awal akhir Februari di ajak sama teman buat bantu kelola sebuah rumah sakit yang rasa nya gak asing lagi. 

setelah ketrima dengan berbagai macam konsekuensi nya yang salah satu nya adalah gak bisa nahan banget rasa takut dan asing banget sama dunia kerja rumah sakit yang sama sekali belum pernah dijalanin. plus masih trauma juga setelah Bapak meninggal dirumah sakit. sejak saat itu setiap kerumah sakit, bawaan nya selalu aja deg deg an, keringet dingin dan perasaaan pengen pulang. bismillah aja smoga selama aktivitas disini bisa ngobatin rasa trauma yang selama ini jadi ganjalan. 

januari 2022,

sudah 8 bulan lebih aktivitas seputaran rumah sakit, ga terasa sudah 3 bulan naik jabatan ke holding, semakin sibuk dan produktif. 

kesibukan yang menyesakkan, tapi kenapa semakin nikmat. 

aku sendiri merasa menemukan kembali diri yang telah lama hilang, mengurai kembali apa yang bisa di urai, tapi tak elak dan ga bisa dibohongi yah, keadaan fisik setelah melahirkan 3 anak sangat berpengaruh terhadap aktvitas harian, mudah lelah dan tidak sepintar dahulu. 

entah lah, tidak ada yang harus disesali, 10 tahun pernikahan bukan untuk istirahat tapi untuk menjalin benang rumah tangga, sampai - sampai aku sendiri lupa menjalin benang mimpi- mimpi ku sendiri. tidak banyak yang berubah, ambisi dan positivity serta aura yang selalu dominan tetap ada dan mampir menjadi pendampingku.

membuat semua rasa -rasa depresi yang pernah aku rasakan dahulu lenyap entah kemana. berubah menjadi semangat, berubah menjadi refleksi dan kepusingan- kepusingan ala wanita karir yang menyenangkan. tidur menjadi lelap dan makan pun mashaa allah menjadi luar biasa nikmat. aku menemukan kembali kewarasan ku menjalani hiruk pikuk rumah tangga yang mungkin semakin hari semakin penuh dengan tantangan. 

aku berharap semua ini dapat membawa kebaikan yang nyata, membawa keberkahan terhadap keluarga. dan terutama kepada diri ku sendiri tersayang. terhebat. 


xoxo 


_ifa_

Selasa, 19 Januari 2021

Work From Home #coronavirus

 Resiko kerja WFH 

semua dilakuin dikamar, 




karena musti berbagi ruangan dengan suami yang juga WFH, 

jadi lah ruang makan di sulap jadi meja kerja

ruang tidur jadi ruang serba bisa.

bisa di pake kerja

bisa dipake main anak

bisa di pake tidur 

bisa dipake makan juga pastinya, karena ruang makannya berubah menjadi meja kerja.

tapi enak nya ada juga,

mmm apa yah... 

EFISIENSI

hehe... nyalain AC ruangan jadi terpusat... 

dan bisa belajar saling legowo karena kerja di tempat yang seadanya

anak anak jadi paham dan sadar gimana kondisi abi nya kala bekerja. 

anak nya jadi tau oh bgini bunda sama abinya kalo bekerja

semua belajar menghargai di tengah gemuruh resah karena dipaksa menerima ketidak idealan.

yah apa mau dikata, 

fase dalam hidup terus bergulir.

enak ngga enak

mau gak mau harus di jalanin.

yang penting ada kopi, wifi, cemilan sama laptop.

kerja dimana aja bisa. 

good luck semuanya..

inshaa allah semua segera membaik..

_ifa_


ps: photo by Photo by Kaboompics .com from Pexels

Selasa, 12 Januari 2021

2021 Resolution

 Resolution 

di tahun 2021 semua orang pasti punya resolusi.

termasuk saya pasti nya. 

secara pribadi, keluarga maupun bisnis.

di tahun 2021 saya sangat berharap greenbottle.id  bisa semakin berkembang

nambah customer, merata, diakui umat dan masyarakat manfaat nya, punya kantor yang bagus dan nambah karyawan, dan yang pasti bisa menghasilkan profit yang banyak agar bisa mensejahterakan banyak pihak.

saya punya impian yang gak kecil gak sederhana, mungkin itu alasan kenapa greenbottle atau usaha jualan galon tetap saya tekuni sejak 4 tahun yang lalu, saya berharap secepat nya impian saya itu dapat terwujud. saya ingin mensejahterakan banyak pengusaha air kemasan lokal untuk maju berkembang bersaing melawan perusahaan multinasional. saya ingin greenbottle punya peran yang sangat penting dalam perkembangan usaha mereka. 

usaha ini dibangun kembang kempis dengan modal yang sangat terbatas, kami belum menemukan mentor yang cocok dengan model bisnis yang sedang kami jalani sekarang, hingga saya banyak sekali melakukan trial and error dalam meraih profit dan juga kesejahteraan. 

Jujur selama pandemic 2020 adalah tahun yang paling berat buat greenbottle, kenapa? karena banyak nya barang yang tertahan ..dan siklus bisnis jadi sangat sangat lambat...

tapi alhamdulillah Allah selalu kasih rezeki buat setiap ummatnya termasuk kami. 

kalau dipikir-pikir sepertinya gak habis -habis ya keinginan begini dan bgitu.. tapi pernah ngga sih ngerasain kayak kita lagi pengen banget sesuatu tapi kalo udah dapet yaudah gitu aja... suka lupa sama perjuangan nya, suka lupa kalo dulu kita pernah pengen banget dapetin sesuatu yang kita mau. ya ampun jangan sampe deh kita kayak bgitu... 

masuk kategori gak bersyukur gak sih kalo bgitu.. hiks.. 

Resolusi 2021 ini buat saya adalah seperti titik balik, beda jauh dengan tahun lalu.. tahun ini banyakkkk banget yang di coba, 

tahun ini bener bener pengen ngerasa bebas, bebas jadi diri sendiri bebas mau berkarya apa aja, bebas untuk gak melulu dengerin dan mikirin apa kata orang. 

pexels-pixabay-247851

sering kita gak sadar karena sudah kebiasaan, kebiasaan terjebak sama hidup orang lain, terjebak sama cara dan gaya hidup sekitar, yang mungkin aja bukan jadi pilihan kita sebnernya. 

tahun ini saya ingin banget terbebas dari hal - hal kaya gitu, termasuk terlepas dari keinginan untuk memposting apa yang menjadi kesedihan, kesenangan dan juga kemarahan kita di sosial media. saya pengen jadi orang yang benar-benar menikmati hidup sebenarnya tanpa peduli dengan beku nya akun instagram atau facebook  pribadi. 

konon katanya kalau kita benar-benar menikmati hidup, menikmati kebersamaan mustinya kita terhanyut dan lupa sama hal - hal remeh, seperti foto - upload- sosmed. kita gak perduli bahwa kebahagiaan itu musti di "tau"in sama orang lain. 

saya gak bilang orang - orang yang gemar update medsos dunia pribadinya gak bahagia yah.. ngga... yah itu cuma konon katanya aja... kalo kita emang bener- bener enjoy kita bakal lupa sama hal - hal remeh.

dan di 2021 itu saya pengen jadi yang seperti itu, aktif di medsos ya khusus aja gitu buat bisnis, buat  ngembangin usaha yang sedang kami rintis, memaksimalkan kretifitas lewat gawai. tapi untuk kehidupan pribadi.. pengen banget puasa bahkan stop sama sekali. 

ditahun ini pengen dapet perspektif bebas dan bahagia ngga ketergantungan sama apa kata orang, baik di dunia nyata apalagi dunia maya.. 


_ifa_

Kamis, 24 Desember 2020

Dream Car: SUV Type

 alhamdulillah, we bought a car a few months ago, 

a semi SUV, 

why we love the SUV type? 

simple, because we love traveling a lot. not city topical.

village, remote area, mountains, beach 

To get there, usually, we have to pass through a road that is quite steep and very slippery when it rains

and these are a few cars that become our next dream to have

Mercedes Benz SUV type, strong and smooth in the same way, very elegant yas.. ^^
Foto oleh Mike dari Pexels Mer C

Range Rover, yeah... big, high suspensions love it.
Foto oleh Mike dari Pexels Range Rover

and this is Hyundai, I love Hyundai, Asian Car Favorite.. strong, very strong.. 
Foto oleh Erik Mclean dari Pexels hyundai

what about you? What's your favorite car? 

is it your dream car?



Me, Marriage, and Kids

me as my self

me as me at my marriage

me as me with my kids 

Kadang menjadi diri kita sendiri saja masih suka bingung harus seperti apa, bagaimana, 

pertanyaan -pertanyaan itu menjadi bagian dari proses mengenali diri sendiri yang panjang, 

ditambah lagi kita hidup bersama seseorang yang mungkin saja juga belum selesai dengan dirinya dimasa lalu

kita bertemu dan menikah, 

lalu hidup dengan banyak tanda tanya dalam diri sendiri dan

mengaharap menemukan diri kita yang lain saat menikah.

Foto oleh cottonbro dari Pexels

ternyata setelah menikah,

banyak urusan nya, 

kita yang beharap akan sedikit lega setelah menikah karena kegalauan sudah pada ujungnya

ternyata semua itu salah besar

menikah berarti menantang diri kita untuk semakin mengenal kita dan dia dengan cara yang sangat rumit.

rumit karena cara pandang cara hidup dan latar belakang tidak semudah itu dileburkan

antara iman, pahala dan juga keinginan hati kadang kala susah singkron

kadang saya sendiri suka merenung, andai saya orang yang sangat beriman, 

pastilah tak akan saya jadi kan permasalahan berbagai macam perbedaan-perbedaan.

saya akan diam dan berkeyakinan bahwa keimanan akan menyelesaikan

tapi nyata nya iman saya tipis, kembang kempis, kadang naik kadang turun, 

tipikal manusia super biasa. 

Foto oleh Alex Green dari Pexels

belum masalah kita dan dia selesai yang mungkin akan terus jadi dinamika  hadir lagi makhluk lain di antara kami, anak. 

anak membawa gen kami berdua, gen yang mungkin juga banyak galau nya, banyak ngambeknya. belum mengerti diri, belum mengerti dia, kita harus mengerti makhluk kecil ini, yang sangat super tergantung sama diri. 

Anak yang dulu sering kita dengar istilah malaikat kecil mendadak jadi diluar dugaan kalau sudah menangis merengek ngambek dan berteriak. 

butuh hati yang bahagia untuk tetap tenang dan biasa-biasa saja menghadapi kondisi yang mungkin tidak terlalu menguntungkan untuk ego. 

sekali menguntungkan ego maka akan ada pihak lain yang tersakiti. 

tapi syukurlah dari kerumitan menjalani fase hidup selanjutnya ini, tidak membuat saya merasa menyesal dan menolak untuk memiliki dia dan anak saya. 

syukurlah tidak menjadi penolakan alami dan penyesalan abadi, kadang penolakan dan penyesalan hanya bersifat temporer. 

secara harfiah saya malah merindukan nya ditengah sepi, 

ditengah kesempatan untuk sendiri saya malah merindukan nya. 

tak sedikit pun ingiin dan mau 

menukar mereka dengan apapun yang ada dunia

mereka menjadi harta, dan separuh jiwa yang rumit tapi tak harus di pecahkan. 


xx

_ifa_



Minggu, 20 Desember 2020

Sushi: life of sushi

 Sushi is my family's favorite food.

My first daughter usually asks to go to a sushi restaurant when she was feeling not well. 

not only her but me and my husband tho 

my favorite nigiri salmon

Picture by Chevanon Photography from Pexels 

For us sushi is not just sushi, it's very special food. 

we always celebrate everything with sushi, its healthy, low calorie, real food, full of protein and fresh

I usually made simple sushi for my kids, 

please take a look at the ingredients :

1. Nori 

2. Rice 

3. Mayonnaise

4. bamboo roller 

5. Fried Egg 

6. Lil bit vegetable 

make a simple roll for breakfast as it was. so easy...

This is my favorite YouTube channel for making sushi, 




Several other sushi menus are our favorites, cuka wakame, aburi ika, tuna maki, etc.





Foto oleh Diego Pontes dari Pexels

have you ever know about sushi's history...

The earliest form of sushi, a dish today known as narezushi, has its probable origin with paddy fields along the Mekong River in Southeast Asia. The prototypical narezushi is made by Lacto-fermenting fish with salt and rice to control putrefaction (https://en.wikipedia.org/wiki/History_of_sushi)

sushi is not just a portion of food, there are so many stories behind it, so far we only know that sushi is delicious :D


xx


_Ifa_












Kamis, 17 Desember 2020

ORGASM, is it important for Woman?

 YES!!! The answer is YES. 

Karena kesibukan atau aktivitas harian kita dirumah atau dikantor, bangun pagi, siapin keperluan rumah tangga, denger tangisan anak, ngomel-ngomel yang tiada henti, liat rumah berantakan, piring dapur berantakan, tumpukan baju yang belum di setrika, bikin kualitas istirahat kita gak pernah benar-benar 100%, atau malah kebalikannya, liat kasur langsung deep sleep gak bisa di ganggu sampe pagi dan bangun lalu aktivitas pagi lagi seperti sebelum nya... hehe... 

nah gimana dengan aktivitas suami istri kita Buk? lancar? buru -buru? atau sekedar yaudahlah yah... sex kan salah satu ibadah... yang penting pasangan kita happy?? aw.... ikhlasin? 

Foto oleh Deon Black dari Pexels

iya iya.. se se kali dua kali boleh lah... tapi jangaaaan aja sampe kejadian begitu bertahun -tahun.. why? ya jelas lah karena dalam islam kita di sunnah kan untuk menikah karena manfaat nya bukan cuma untuk laki -laki aja Ibu... pasti ada manfaat nya buat wanita dan bukan cuma untuk bikin keturunan yah... ^_^ 

sering uring-uringan gak jelas, gak ngerasa bahagia dalam pernikahan itu bukan melulu soal kurang uang atau anak -anak yang masih kecil jadi gak bisa kemana -mana #ups tapi bisa jadi awalnya memang ada yang kurang pas dengan cara kita dalam bercinta #tsah... mungkin salah satunya ada pasangan yang gak dapetin hak Orgasme nya.. hehe... apalagi sampe bertahun -  tahun #aww.. 

jangan sepelekan indah nya Orgasme, ada segudang manfaat ORgasme bagi wanita :)

berikut adalah beberapa manfaat yang sangat-sangat penting kita garis bawahi dari penting nya orgasme bagi wanita secara fisik maupun jiwa kita, 

1. Otak

Secara umum, otak merangsang aliran darah ke organ vital ketika diri kita berada di puncak napsu atau terangsang. Saat itulah banyak hal yang terjadi pada otak kita.

Perempuan lebih bisa mengontrol emosi, menikmati hubungan seksual dan menginginkannya lagi yang lebih menyenangkan. Dalam kondisi ini pula seseorang yang mulanya stres mungkin akan lebih tenang setelah berhubungan seksual.

2. Sistem peredaran darah

Denyut jantung yang meningkat karena rangsangan hingga ke organ intim membuat aliran darah lebih lancar dan perempuan lebih merasakan sensitivitas

3. Sistem pernapasan

Ketika perempuan menuju orgasme kala berhubungan seksual, napas akan terasa lebih berat tetapi akan memberikan sensasi menyenangkan dan puas setelah selesai.



4. Payudara

Selama tahap pertama orgasme, bagian puting susu akan mengeras karena rangsangan seksual yang merupakan gejala dari pelepasan oksitosin.

Selain itu, payudara perempuan akan lebih sensitif saat berhubungan seks dan bisa juga membengkak hingga 25% dari ukuran semula.

5. Perut dan paha

Jika napas akan terasa lebih berat ketika perempuan menuju orgasme. Perempuan juga akan merasa bagian perut dan paha akan lebih tegang selama orgasme. Kondisi tersebut terjadi karena sinyal dari otak kita.

6. Rahim, vagina, anus dan panggul

Selama kita di puncak napsu, organ tubuh ini akan menerima tambahan aliran darah yang membuat ukurannya sedikit lebih besar dari awalnya.

Kemudian organ-organ tersebut akan berkontraksi secara ritmis yang menyebabkan kejang otot.

Itulah deretan manfaat orgasme bagi tubuh perempuan. (Himedik/Shevinna Putti Anggraeni)

 See....., bermanfaat banget kan... ibarat kata orgasme itu stress relief yang gratis hahaha.... gak perlu keluar uang cuma perlu komunikasi aja sama suami.. dan siapin diri kita supaya bisa sampe puncak orgasme saat berhubungan sex dengan suami. 

kebanyakan kita perempuan kayaknya tabu banget ya ngomongin ini, dan kayaknya yaudahlah ya apa- apa yang diatas kasur jangan sampe terbuka ke orang luar, iya  bener... semua memang harus kita simpan, tapi kalo dirasa ada yg kurang dan mengganggu kenyamanan hubungan suami istri  dan mungkin akan berdampak terhadap hubungan rumah tangga kedepannya, yah ada baiknya kita konsul ke orang yang kita percaya dalam hal ini yah.. JANGAN DIAM AJA.  

kadang suami gak aware bukan brati gak peduli yah, tapi mungkin emang gak paham, so SPEAK UP!

Dengan adanya komunikasi yang baik inshaa allah akan memberikan rasa yang nyaman dan senyum yang tulus dari hati untuk hari -hari kedepannya, cmiiw yah Buk kalo memang dari statement saya diatas ada yang dirasa kurang tepat..



xx


_ifa_